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儿童网球训练时，对于4-5岁的少儿，要以运动能力训练为主。

这个时期的网球训练重点是建立孩子很强的运动基础，这可以使将来的技术训练效果更理想。有些教练在这个时期就开始让孩子进行大量而细致的网球技术训练，而不是运动基础训练。4-5岁是孩子的一个特殊成长时期，对孩子协调性的塑造有重要影响。所以，在4-5岁这个年龄段，网球训练计划应该是，花大量的时间在简单的运动项目上。训练孩子身体各个部位的肌肉可以使孩子的身体形成复杂的肌肉群。

在以后学习网球训练学习的过程中，他们会比没有进行过这种训练的孩子接受的更快。这个时期还不适于对孩子进行网球技术动作的训练，过早对孩子的潜能进行开发，实际上是制约了他们潜能的积累。

孩子在初学网球的时候，技术训练是无法绕过的，但我们的确可以先将诸如“怎样正确摆动球拍”这样的长篇大论放下，转而从简短有趣的教学开始，沈阳网球，在手把手地传授中帮助他们改进技术。举个例子，“考什球传球法”就是一个可以随时随地做起来的训练方法。考什球”指的是用球拍托住小沙包，将它从你的球拍传递到另一个同伴的球拍上，沈阳网球特长生培训，然后再反复来回。一旦你们在当前距离上互相成功地传递了几次，便可以退后一步，再次重复这一个动作，或者通过站在中线上移动等方法让训练变得更具挑战。这样的训练相对于枯燥无味的平衡与协调练习，在早期网球教学中起着*到的作用。

网球培训课上，不是每个孩子都那么有耐心。辽宁兴国网球培训教练对孩子们的要求非常严格，一个动作有时候被要求练上几十遍。把一个动作进行反复练习，有的孩子就失去了耐心。又出现了“罢训”的一幕。耐心的网球教练后不得不对学员进行单独加练，直到他们全部掌握了动作的要领。

在网球训练中，孩子们对胜负结果格外在意。在辽宁网球培训班上，教练们偶尔会安排比赛活动。既然是比赛，当然有输赢。这个时候有的孩子又开始“不满”，沈阳网球考级培训，闹起来情绪。经过教练的开导，才慢慢缓过来。其实孩子们对胜负的在意并不是坏事，这正是他们上进心的表现。培养孩子们对生活充满上进心，正是参加网球培训的重要目的。