网球培训球 是较富有乐趣的一项体育活动。它孕育在法国,诞生在英国,在美国得到广泛开展并达到高潮。那么喜欢打球的伙伴们,你们知道如何选择球的球拍吗?下面小编为你整理了选择球球拍的几大要点,希望能给你帮助!
一、球拍重量。球拍的重量是选择球拍的要素,因为,球拍太重会使球员挥拍的动作迟缓,但却可以提供更大的击球力量。而较轻的球拍虽然挥打时灵活轻便,但对于对方重球来说则*翻拍。
二、球拍长。球的成人拍中只有标准拍(27英寸/69厘米)和加长型,加长型球拍虽然可以增 天津网球培训 强击球力量,但是对于近身球就很难操控,正所谓“鞭长莫及”。因此对于初学者,少儿网球培训,建议使用27英寸长的标准拍。拍面大小。
网球运动是一项较富挑战而充满乐趣的运动,迸发出网球的无限魅力。 我们也想像费德勒、小威等在球场挥拍制胜,但网球对于新手以及进阶者等来说都需要做大量准备工作,以及勤学苦练,千万不要想着学了几周后就能有好的表现。今天,少儿网球培训暑期班,我们为网球入门新手同学们准备了一些知识要点,敲黑板划重点啦! 一、选择合适的球拍 工欲善其事必先利其器,打好网球的步就是选择合适的网球拍。如今市面上有很多种类的网球拍可供大家选择,从新手拍到进阶拍到专业拍一应俱全。 对于网球新手来说,一把入门级的新手拍并不贵,但是千万不要为了*而去选择价格低廉的球拍,真正合适的自己的球拍才是的。例如,新手拍尽量选择拍面较大的,以增加击球面积和提高容错率,进阶拍就要考虑控点和旋转等因素,专业拍的话就要综合考虑了。点击这里,有更详细的说明。
网球培训中的女生,要特别重视网球装备。一方面要好看,少儿网球培训寒假班,另一方面要合适,能够减少你受伤的几率。
首先,球拍重量要适合你的力量水平,拍面一般选择98及以上。其次,球线要选择比较软的球线,如仿羊肠线等,磅数不要太高,一般在55磅以下。*三,网球培训要选择一双合脚的网球鞋,而且一定要是正规的网球鞋!不推荐穿跑鞋、训练鞋、篮球鞋等打网球,辽宁少儿网球培训哪家好,那样不仅不能起到保护的作用,而且在网球培训中更*受伤。*四,要根据自身情况,佩戴合适的护具,如护腕、等。*五,要注意夏天防晒,作为曾经在北京夏天被晒暴皮的人,那种滋味真心不好受。*六,网球训练的体能消耗一般比较大,建议要及时补水,可以运动饮料+纯净水至于战术和心理,那可以在日常学习中一点点的学到,如果想提高,则需要网球培训的专项训练。