孩子在初学网球的时候,技术训练是无法绕过的,但我们的确可以先将诸如“怎样正确摆动球拍”这样的长篇大论放下,转而从简短有趣的教学开始,在手把手地传授中帮助他们改进技术。举个例子,“考什球传球法”就是一个可以随时随地做起来的训练方法。考什球”指的是用球拍托住小沙包,将它从你的球拍传递到另一个同伴的球拍上,然后再反复来回。一旦你们在当前距离上互相成功地传递了几次,便可以退后一步,再次重复这一个动作,或者通过站在中线上移动等方法让训练变得更具挑战。这样的训练相对于枯燥无味的平衡与协调练习,儿童网球培训哪家好,在早期网球教学中起着*到的作用。
喜爱网球的小伙伴们会发现,通常在一场网球比赛中开始是决定于网球发球的权,如果在刚开始的发球好的话,可以使得运动员在比赛中等一分,因此,也有句老话说如果要想看一个人网球打的好不好,可以从他的发球中看出来。
由上可以看出网球的发球是在网球中占有很大比例,一般来说网球的发球有三种方法,种是平击发球,*二种是切削发球,沈阳儿童网球培训,*三种是上旋发球其实平击发球是发球中属于高速发球,还有一个名字叫方式发球,不仅球速快,儿童网球培训,反弹力也低,此练习方法是以拍面中心平直对准击球。
的网球发球练习
多数选手练习发球都会选择拿一筐球,先在一区一个接一个的发,儿童网球培训暑期班,然后是二区。我认为,发完球后继续打对手回过来的球更有助于提高发球水平。因为在比赛的时候,你的对手能接起你的大部分发球。既然这样,为什么不利用这些机会练习打对手的回发球呢?以后再练习发球的时候,找一个搭档跟你一起训练,你要做的是把搭档的回发球狠狠地打回去,让它成为一个制胜分(不能无目的的发力,脑子要清醒,不能失误)。的时候可能成功率会比较低,练习一段时间后就会有提高。这样做不仅提高了发球技术,还让你在接对手回发球的时候更得心应手。