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网球运动在社会上*发展，成为人们喜爱的终身体育锻炼的体育项目，是因为它有深厚的文化底蕴，以其文明、高雅、公平、竞争、智慧和礼仪传递着一些文化的意义。人们通过沈阳网球运动可以陶冶情操，辽宁网球特长生培训，提高自身修养，达到健心的作用。网球是项技术性很强的运动，要求锻炼者在练习和比赛中要有稳定的心理素质，心理状况的变化往往导致击球失误，在激烈的网球比赛中，需要较强的战术意识、清醒的头脑。

由于网球的时间持续长，竞争越激烈，辽宁网球体考培训，使参赛者体力消耗巨大，这就要求参赛者必须具有顽强的意志和坚强的毅力来克服身体的较度疲劳，辽宁网球，坚持后的胜利。康纳斯说过：“在职业网球中，心理因素占95%，当比赛双方实力相当时，心理素质往往对比赛结果起着重要的作用，如自信心、注意力、拼劲。”长期的进行网球运动，能培养自信、果断、顽强拼搏的心理品质。

网球培训课上，不是每个孩子都那么有耐心。辽宁兴国网球培训教练对孩子们的要求非常严格，一个动作有时候被要求练上几十遍。把一个动作进行反复练习，有的孩子就失去了耐心。又出现了“罢训”的一幕。耐心的网球教练后不得不对学员进行单独加练，直到他们全部掌握了动作的要领。

在网球训练中，孩子们对胜负结果格外在意。在辽宁网球培训班上，教练们偶尔会安排比赛活动。既然是比赛，当然有输赢。这个时候有的孩子又开始“不满”，闹起来情绪。经过教练的开导，才慢慢缓过来。其实孩子们对胜负的在意并不是坏事，这正是他们上进心的表现。培养孩子们对生活充满上进心，正是参加网球培训的重要目的。

的网球发球练习

多数选手练习发球都会选择拿一筐球，先在一区一个接一个的发，然后是二区。我认为，发完球后继续打对手回过来的球更有助于提高发球水平。因为在比赛的时候，你的对手能接起你的大部分发球。既然这样，为什么不利用这些机会练习打对手的回发球呢？以后再练习发球的时候，找一个搭档跟你一起训练，你要做的是把搭档的回发球狠狠地打回去，让它成为一个制胜分（不能无目的的发力，脑子要清醒，不能失误）。的时候可能成功率会比较低，练习一段时间后就会有提高。这样做不仅提高了发球技术，还让你在接对手回发球的时候更得心应手。